Apa saja yg bisa kita rasakan pada waktu LUCID DREAM??

Kita sebaliknya sangat jarang bisa merasakan kesakitan atau kepanasan dalam mimpi, kalau ada pun itu terjadi itu masih dalam tahap sangat ringan.
contohnya dalam LD, kita mimpi mencoba mencubit tangan sendiri yang kerasa adalah sentuhan jari ketangan kita.. tapi tidak merasakan sakit.
atau mimpi tertembak oleh pistol, ditusuk samurai sampai berdarah2, yang kerasa adalah sesak napasnya tekanan didaerah tubuh yg terkena.. tapi sakitnya sama sekali tidak terasa. Malah setelah itu, kita sembuh dan sehat lagi (jadi ingat Claire-nya serial HEROES hehehe)
Jauh lebih gampang merasa sensasi terangsang daripada sensasi sakit.... enak yah LD


Diluar kelima indra diatas.
Emosi.
Nahh yang ini nih, klo dalam mimpi biasa klo kita senang bisa senang sekali, marah bisa marah sekali, terharu atau sedih bisa sampe menangis tersedu.. kadang terbawa sampe terbangun..(over acting sehh)
Sebaliknya didalam LD, emosi kita malah sangat stabil dan netral gan..(lah iyalah kan tau itu hanya mimpi)
Jadi buat agan2 yg ingin melatih emosinya biar lebih stabil, sering2 lah Lucid Dream.

Takut
Takut karena menghadapi mimpi buruk, takut ketinggian, Biasanya ketakutan itu sering timbul karena kita belum sepenuh sadar dalam lucid dream.
Oya, Lucid dream juga bisa membantu kita menanggulangi mimpi buruk.
Misalnya kita mimpi ketemu hantu karena kita sadar klo lagi mimpi, kita hajar aja itu hantu, selesai. Tinggal lanjutin kemimpi yang lain yang lebih indah.



Bagai mana agar Penglihatan/visual bisa lebih jelas?
Agar visual lebih jelas, secara fisik kita bisa mengkonsumsi Pisang mengandung banyak Tryptophan dan Vitamin B6(Pyridoxin hydrochloride).
Tryptophan, akan diubah menjadi Serotonin di otak, dibantu oleh Vitamin B6. Serotonin adalah zat kimia yang mengatur mood, ingatan jangka pendek, dan MIMPI di dalam otak. Coba rajin2 makan pisang tiap hari, terutama setelah makan malam, Mimpi kita akan jadi lebih jelas dan berwarna.
Selain itu kita bisa mempertajam visual dengan memperhatikan detail dalam mimpi, contoh melihat rumput yg bergoyang, pasir..dsb.



Hal yang menggangu Lucid dream.
Mimpinya mulai pudar atau kehilangan lucidity.
ada saatnya mimpi kita menjadi pudar, dan kelamaan kita bisa terbangun atau masuk dalam mimpi biasa.
Ada beberapa teknik untuk membuat mimpi kembali nyata salah satunya, begitu kita merasa mimpi jadi pudar secepatnya luruskan tangan dan putar badan (badan dalam mimpi). ngak perduli mau putar gaya balet ato gaya batu yg penting badan berputar aja, sambil berputar niatkan kembali untuk kembali bermimpi.

False Awakening
sering kali kita bisa tertipu oleh "false awakening", kita merasa wah saya udah kembali ditempat tidur, badan saya sekarang lagi diatas kasur, saya udah terbangun, ahhh ternyata teknik berputar saya gagal... yang sebenarnya kita masih bermimpi. jika itu terjadi, akhirnya kita malah masuk mimpi normal karena percaya sama tipuan tadi.
Biasakan Reality check, lihat jari tangan kita, bertambah atau berkurang? , lihat jam waktunya berputar dengan normal tidak.. atau coba cubit pipi kita sakit apa ngak..
"Semakin kita berpengalaman dengan Lucid dream, semakin besar kemungkinan kita diganggu sama "False awakening" daripada kehilangan lucidity"

Gangguan fisik.
Misalnya, alarm HP, Dibangunin orang rumah, digigit serangga, kena tetes air hujan.. atap rumah pada bocor.

Posted in: Science